Yogavandring

Spendera tid i naturen och tillåt kroppen att landa och möt ett lugn under en mjukgörande och närvarande Yogavandring & Skogsbad i den vackra Dalslandsskogen. Vi utgår från Nuntorp Gård och njuter av en mysig stund i naturen tillsammans, med flödande yogarörelser inspirerade från Sensing Yogan och ett avslappnande skogsbad där kroppen får återhämtning och du tillåts att bada i sinnesintrycken från skogen.

Sensing Yoga - så vi alltid varit ämnade att röra oss, rörelser som redan ligger i vår kropp. Den är naturlig, mjuk och kravlös, innehåller inga linjeringar eller korrigeringar och är alltid på din kropps villkor.

Det är en underbart mjuk rörelseform som tagit sitt tänk från hur djur, små barn och naturfolk beter sig naturligt i rörelse och i vila. Det är också en tanke om hur vi alltid sedan urminnes tider naturligt varit i rörelse med långa perioder av återhämtning och vila emellan.

Det är…