Tjejkväll med mingelbuffé

En helkväll i kvinnans tecken!

Denna gången får vi ta del av en inspirerande föreläsning för att stärka din motivation till en sund och hållbar livsstil.

Ett härligt inslag i den spirande våren och kan väcka nyfikenhet till hur du själv fungerar.

Ensam är inte stark och vi tror på att lyfta varandra och den gemenskapen som det bidrar till.

Så självklart finns lokala aktörer på plats för att presentera sina verksamheter och ge sina bästa tips och råd.

Nuntorp Gård bjuder på en välsmakande mingelbuffé på lokala råvaror och ni välkomnas med ett glas mousserande när ni anländer.

Lokala aktörer som presenterar sina verksamheter under kvällen:

Prima Konfekt - Prima Konfekt

Fröken Andersson -  frokenanderssons.com

Kullans Lycka - Kullans Lycka AB

Harriets keramik - Keramik målningar, pröva att dreja hos Harriets keramik 

Hair by Carro - Hair by Carro | Facebook

Pernillas lilla salong - Pernillaslillasalong | Brålanda | Facebook

Inspirationsföreläsning – MindbyMilla - Camilla Johansson

Motivation till hälsa börjar med attityden. En hälsosam livsstil skapas av ihållande rutiner. 

Ihållande rutiner skapas av att man faktiskt har ganska trevligt under tiden man gör dessa rutiner.

En mini-föreläsning om de fundamentala verktygen till hälsa. Balans, vardag, humor och allvar. Kost, motivation och nyfikenhet på hur du fungerar.

Livet är en bergochdalbana. Antingen blundar du hårt och håller krampaktigt i dig i vagnens kant. 

Eller så slänger du upp händerna och njuter av färden.

Jag heter Camilla och jobbar inom hälsobranschen. I början var jag dansinstruktör men fortsatte vidare och öppnade en träningsanläggning. Blev PT, kostrådgivare och föreläsare. Ganska snart förstod jag att människan vet att man ska motionera och äta några grönsaker för att hålla sig frisk. Men så få människor får till just det? Den frågan är det som driver mig. Så jag utbildade mig i mental träning. Livet lär oss så viktiga saker - om vi bryr oss om att lyssna. Därför är mitt uppdrag att tjata hälsa, på mitt sätt.

Kostnad 350 kr. Anmälan är bindande. Betalning sker i samband med ditt bekräftelsemejl.